La Cure Skinny Bunny Tea!
- julyreveuse
- 13 nov. 2015
- 2 min de lecture
Hello!
Je suis ici pour vous parler d'une cure que j'ai commencée il y a maintenant 4 semaines!
En effet n'étant pas vraiment à l'aise avec mon corps j'ai décidé de me prendre en main et réellement cette fois!
Pour celà j'ai changé mon mode de vie, pour adopter des habitudes plus "saines".
Je m'explique... Ayant un peu de poids à perdre (environ 6 kilos), j'ai décidé de "surveiller" mon alimentation! En plus de mon régime obligatoire SANS GLUTEN.
J'ai commencé à faire les choses suivantes:
-réduire le sucre de mon alimentation (tous les aliments contenant du sucre, sauf les sucres naturels, comme les fruits)
-manger équilibré
-éviter le pain
-réductions de matières grasses
-manger des féculents 2 fois par semaines maximum
-boire au moins 1,5L d'eau par jour
-faire du sport TOUS LES JOURS
-me faire plaisir (avec modération) le week-end
-boire un thé matin et soir
-manger léger le soir
-réduire la consommation de crudités et privilégier les légumes cuits
-prendre une collation avant mes séances de sports (céréales ou pomme)
-éviter l'alcool
Il se trouve qu'en allant sur instagram, j'ai découvert une cure de thé appellée "SKINNY BUNNY TEA"!
J'avais déjà tenté l'expérience avec une autre marque mais j'ai voulu changer!
En plus celle-ci est garantie sans gluten!
Le site propose différentes cures, selon l'effet recherché (perte de poids, énergie...).
J'ai choisi la "perte de poids et détox" (Weight Loss and Detox) sur 28 jours.
Cette cure consiste à prendre un thé le matin (perte de poids pour moi: Weight Loss AM) parfum "Vanilla Chai" et un le soir (détox: Detox PM) au citron.
Résultats après 4 semaines, ce thé ne fait pas des miracles bien entendu mais associé à mon nouveau mode de vie, j'ai remarqué les effets suivants:
-je me sens moins fatiguée
-ma peau est plus lisse et plus douce
-je me sens plus légère
-meilleure digestion
-perte de 2kg, évidement grâce au sport et à une alimentation plus équilibrée.
Dans la cure, est compris le guide alimentaire et un plan d'entrainement, que je n'ai d'ailleurs pas suivi car j'ai mes exercices à moi mais pour celles qui ont besoin de conseils, il n'est pas mal! Le seul problème est qu'il faut se les imprimer soi même.
J'ai bénéficié de 14 jours gratuits de Weight Loss AM arôme Chocolat (que je n'aime pas vraiment).
Et pour finir j'ai eu en cadeau une bouteille qui me permet de réaliser mes "water detox" dont je vous parlerai plus tard.
J'arrive donc à la fin de ma cure et je suis assez satisfaite d'avoir essayé ces produits. Je pense la renouveller très prochainement.
Pour celles qui ne connaissent pas, je vous conseille de l'essayer.
Voici le lien : SKINNY BUNNY TEA
Je vous embrasse bien fort <3 <3 <3
July la RêveuSe...
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